Diet Keto, Kulit Wajah Menjadi Awet Muda

Kamis, 08 Februari 2018 - 06:12:46 WIB
0 |Dibaca: 67

Kenali.co, Apakah Anda sedang menjalani program diet? Jika sedang dalam perencanaan, maka lakukanlah diet keto. Biasaya, kita hanya fokus kepada menurunkan berat badan saja saat diet, dan melupakan masalah kesehatan bahkan kecantikan. Nah, jika Anda ingin mendapatkan 'paket lengkap' diet, maka harus mencoba diet keto. Diet yang satu ini ...

Kenali.co, Diet ketogenik atau diet keto masih populer di tahun ini. Pola makan yang tinggi lemak dan sangat rendah karbohidrat ini dianggap efektif untuk menurunkan berat badan. Perubahan pola makan yang radikal ini tentunya membutuhkan persiapan agar Kamu tidak menyerah di tengah jalan. Berikut ini langkah-langkah yang sebaiknya Kamu ...

Ketofastosis Gaya Hidup Sehat Alami, Bonus Menurunkan Berat Badan

Senin, 15 Januari 2018 - 16:06:09 WIB
0 |Dibaca: 228

Kenali.co, JAMBI- Ketofastosis adalah pola gaya hidup sehat dengan metode rendah karbohidrat tinggi lemak. Artinya gaya hidup meniru nenek moyang manusia, dimana untuk mendapatkan makanan energi fisik dan otak tidak boleh menurun. Menurut sudut pandang dunia kedokteran, ada dua pola konsumsi makanan yang sehat untuk tubuh manusia yaitu; tinggi ...

Apakah Makanan Favorit Kamu Menyebabkan Jerawat di Muka?

Selasa, 09 Januari 2018 - 06:09:57 WIB
0 |Dibaca: 68

Kenali.co, Kemunculan jerawat di muka wajah memang menjengkelkan, apalagi dalam jumlah banyak. Kita akan merasa tidak percaya diri, saat hendak bertemu dengan pacar atau teman-teman. Apalagi jerawat selalu dikonotasikan dengan rasa rindu. Jerawat yang muncul bisa disebabkan beberapa hal, di antaranya kebersihan wajah yang buruk, hormonal, atau ...

Sarapan Ala India yang Bikin Berat Badan Turun 5 Kilogram dalam Sebulan

Minggu, 07 Januari 2018 - 05:50:37 WIB
0 |Dibaca: 83

Kenali.co, Masalah berat badan yang berlebihan, seringkali membuat seseorang merasa tak percaya diri. Untuk menurunkannya, banyak usaha keras sering dilakukan. Mulai dari diet ketat, hingga menghabiskan waktu berjam-jam di pusat kebugaran. Bahkan, ada yang rela konsultasi dengan ahli gizi paling mahal. Semua cara dicoba, namun sering tak ...

Pamer Hamil 6 Bulan, Tapi Perut Wanita Ini Nyaris Rata

Jumat, 05 Januari 2018 - 06:06:44 WIB
0 |Dibaca: 119

Kenali.co, Wanita mana yang tidak senang saat tahu dirinya sedang hamil. Apalagi jika kehamilannya adalah sesuatu yang ditunggu-tunggu. Tapi akan banyak perubahan dalam diri wanita yang sedang hamil, terutama perubahan di perut. Perut saat sedang hamil sedikit demi sedikit akan membesar, dan berat badan akan bertambah. Hingga sampai pada saat ...

Cara Menghilangkan Ketombe Rambut dengan Masker Lemon

Selasa, 02 Januari 2018 - 06:21:38 WIB
0 |Dibaca: 104

Kenali.co, Masalah ketombe bisa sangat menyebalkan. Pasalnya kotoran rambut ini selain bikin tak nyaman karena rasa gatal, ketombe juga sangat menggangu penampilan dan menimbulkan rasa kurang percaya diri. Menurut hasil penelitian tentang rambut ketombe, Ketombe bisa disebabkan oleh berbagai hal, baik itu bakteri, jamur, eksim, psoriasis ...

Diet Grapefruit dan Telur, Turun 10 Kg dalam Seminggu

Minggu, 31 Desember 2017 - 09:13:24 WIB
0 |Dibaca: 172

Kenali.co, Baik laki-laki dan perempuan ingin menurunkan berat badan, terutama dengan waktu yang cepat. Tetapi tidak semua program diet bisa melakukannya. Dan tergantung sejauh mana Anda konsisten melakukannya. Nah, jika Anda ingin hasil yang nyata dalam waktu singkat, maka bisa melakukan diet ini. Di mana mampu membakar lemak dan mengurangi ...

Minum Ini Usai Makan, Berat Badan Akan Turun Drastis

Sabtu, 30 Desember 2017 - 09:12:36 WIB
0 |Dibaca: 16233

Kenali.co, Ingin perut kenyang tapi berat badan tidak naik? Atau Anda ingin menurunkan berat badan secara drastis tanpa ada pantangan? Siapapun pasti menginginkannya. Karena dengan makan enak berat badan bisa terjaga. Apalagi memiliki berat badan ideal adalah impian banyak orang. Memang ada orang-orang yang secara alami bisa mempertahankan ...

Kabar Buruk Peminum Secangkir Air Panas dan Lemon Pagi Hari

Kamis, 28 Desember 2017 - 06:01:21 WIB
0 |Dibaca: 109

Kenali.co, Minum air lemon hangat di pagi hari memang memberikan banyak manfaat kesehatan. Apalagi bagi mereka yang sedang menjalankan program penurunan berat badan. Cara murah meriah ini terbukti ampuh, menjaga bentuk tubuh dan kesehatan. Namun tidak selamanya metode yang kita gunakan aman, terutama untuk organ lainnya. Termasuk jika Anda ...

Rutin Makan Nasi dan Mi Bisa Picu Diabetes

Rabu, 27 Desember 2017 - 05:55:47 WIB
0 |Dibaca: 107

Kenali.co, Mi merupakan makanan cepat saji yang sangat populer. Di Indonesia sendiri mi seperti makanan pokok yang sering dijadikan lauk untuk menemani nasi saat makan. Kebiasaan ini pasti pernah Anda lakukan. Tapi tahukah Anda? Kebiasaan ini ternyata sangat merusak tubuh Anda. Hal ini karena mi termasuk makanan yang kandungan utamanya adalah ...

4 Kiat Jitu Agar Cepat Hamil yang Sehat

Sabtu, 14 Oktober 2017 - 09:36:41 WIB
0 |Dibaca: 135

Kenali.co, Bagi pasangan suami istri, kehamilan merupakan anugerah besar. Sebab itu, tak sedikit pasangan baru menikah yang ingin cepat hamil. Faktanya, sekitar 84 persen wanita yang baru menikah akan hamil pada setahun pertama pernikahan. Sedangkan pada pasangan yang tidak hamil pada tahun pertama, 50 persen di antaranya akan hamil pada tahun ...