Berhati-hati, 5 Gejala Penyakit Berbahaya dan Diabaikan oleh Banyak Wanita

Selasa, 29 Mei 2018 - 05:43:43 WIB
0 |Dibaca: 686

Kenali.co, Masalah yang rutin dialami oleh wanita adalah siklus menstruasi yang datang setiap bulan. Biasanya, wanita akan mengeluh tentang masalah siklus menstruasi mereka yang berlebihan, kadang pula tidak lancar hingga menstruasi yang tidang kunjung datang pada bulan-bulan tertentu. Hal-hal tersebut adalah keluhan yang seringkali menjadi ...

8 Jenis Makanan untuk Menurunkan Nafsu Makan yang Berlebihan

Kamis, 10 Mei 2018 - 19:43:22 WIB
0 |Dibaca: 1701

Kenali.co, Setiap orang biasanya menginginkan tubuh yang ramping dan ideal. Tak jarang pula mereka pun melakukan diet demi hal ini. Meskipun diet terus dilakukan, tanpa disadari setiap orang masih saja makan makanan yang justru membuat mereka terus merasa lapar sehingga diet yang dilakukan sama sekali tidak berpengaruh pada berat badannya. ...

7 Gejala Bahwa Kamu Kekurangan Vitamin B12

Selasa, 08 Mei 2018 - 19:17:17 WIB
0 |Dibaca: 321

Kenali.co, Kekurangan vitamin B12 adalah salah satu kekurangan nutrisi yang paling umum. Penyebab umumnya yakni diet vegetarian ketat dan operasi penurunan berat badan. Kurangnya vitamin B12 dalam darah dapat terjadi melalui beberapa gejala. Vitamin B12 adalah pembangkit tenaga untuk berbagai fungsi tubuh. Berikut 7 gejala utama bahwa kamu ...

Ketahui 7 Kebiasaan Sepele Penyebab Gigi Kuning

Kamis, 19 April 2018 - 09:09:58 WIB
0 |Dibaca: 261

Kenali.co, Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang dapat meningkatkan kepercayaan diri seseorang. Namun pernahkah kamu merasa ketika sudah sering gosok gigi tetapi kenapa tetap saja gigi menguning? Jangan terlalu cepat menyalahkan pasta gigi yang kamu gunakan, tanpa disadari sebenarnya ada beberapa kebiasaan yang membuat gigi bisa menjadi ...

Kiat Kenali Tanda-tanda Infeksi Telinga Pada Bayi

Senin, 10 Oktober 2016 - 09:02:17 WIB
0 |Dibaca: 853

Kenali.co, Gangguan pendengaran adalah salah satu gangguan kesehatan yang umumnya disebabkan oleh faktor usia atau karena sering terpapar suara yang nyaring/keras. Pendengaran bisa dikatakan terganggu jika sinyal suara gagal mencapai otak. Proses pendengaran terjadi ketika gendang telinga bergetar akibat gelombang suara yang masuk ke liang ...

Kurang Minum Air dan Makan Serat Bisa Buat Mood Anda Memburuk Lho!

Senin, 11 Januari 2016 - 02:22:40 WIB
0 |Dibaca: 675

Kenalli.com, Pengaruh asupan makanan dengan risiko penyakit jiwa sudah diketahui banyak orang. Beberapa makanan dapat menyebabkan seseorang mengalami obesitas, yang dapat meningkatkan risiko terserang depresi dan demensia. Namun tak banyak penelitian yang menghubungkan pengaruh asupan makanan dengan kondisi mood seseorang. Prof Gary L Wenk, PhD ...

Makanan Sehari-hari Penyumbang Kegemukan

Senin, 11 Januari 2016 - 15:23:01 WIB
0 |Dibaca: 601

Jakarta - Salah satu faktor yang banyak bikin orang jadi gemuk adalah mengonsumsi makanan yang berlebihan dan salah. Untuk itu ketahui makanan apa saja yang ditemui sehari-hari dan bisa bikin gemuk. "Yang paling banyak bikin gemuk adalah makanan dengan kandungan gula murni dan tepung," ujar dr Pauline Endang, SpGK dari FKUI, Rabu ...

Depresi? Cek Cara Bicaranya

Senin, 11 Januari 2016 - 15:13:07 WIB
0 |Dibaca: 679

Kenalli.com, Jakarta, Beberapa orang pandai menyembunyikan perasaan, dari luar tampak baik-baik saja meski hatinya menangis tercabik-cabik. Para ilmuwan baru-baru ini berhasil menentukan dengan tepat tingkat keparahan depresi berdasarkan cara berbicara. Dalam penelitian yang diklaim sebagai yang terbesar di dunia tersebut, para ilmuwan ...

Cokelat Hitam Turunkan Tekanan Darah

Senin, 11 Januari 2016 - 14:48:52 WIB
0 |Dibaca: 571

Kenalli.com, Cokelat hitam sudah lama diketahui manfaatnya bagi kesehatan. Hasil analisa terhadap 20 studi menunjukkan, konsumsi cokelat hitam setiap hari akan menurunkan tekanan darah. Penelitian yang dilakukan The Cochrane Group melaporkan, zat aktif dalam cokelat bermanfaat untuk membuat pembuluh darah lebih rileks. Akibatnya, tekanan darah ...

Orang yang Beriman Kondisi Fisik dan Mentalnya Lebih Sehat

Senin, 11 Januari 2016 - 08:51:08 WIB
0 |Dibaca: 552

Kenalli.com, Orang yang beriman disayang Tuhan, mungkin itulah sebabnya kemudian orang yang beriman juga memiliki kondisi kesehatan yang baik. Nyatanya, berbagai penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang memiliki keyakinan dan keimanan yang teguh juga memiliki kondisi fisik yang lebih prima. "Keyakinan terhadap agama bisa mengurangi ...

Manfaat Berenang untuk Bayi

Senin, 11 Januari 2016 - 08:42:51 WIB
0 |Dibaca: 535

Kenalli.com, Mengajarkan bayi berenang sejak tahun pertama memiliki banyak manfaat. Tak hanya bermanfaat untuk bayi, berenang juga bisa meningkatkan bonding antara orangtua-anak. Sayangnya, masih banyak orangtua yang memandang sebelah mata kegiatan berenang untuk bayi. Atau mungkin, mereka terlalu khawatir dan menganggap terlalu dini. Padahal, ...

Kandungan Khasiat Buah Naga

Senin, 11 Januari 2016 - 08:20:50 WIB
0 |Dibaca: 595

Kenalli.com, Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia diantaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan. Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena ...